miércoles, 30 de noviembre de 2011

Indiferencia

Esta mañana he encontrado esta fotografía en Facebook, es de Felícia Archer.

La he escogido porque entiendo que, es precisamente la indiferencia la culpable de muchos de los males que sacuden actualmente a nuestra sociedad. 

Sí, la indiferencia!! La tuya, la mía; la de quien no ve, la de quien mira hacia otro lado, la de quien sube el volumen de sus auriculares para no oír la indignación de otros/as, la de quien se cruza de acera para no encontrarse con el sufrimiento, la de quien piensa que el destino está escrito, la de todas aquellas personas que aun no siendo indiferentes, no actúan. 

No es la maldad la que debería asustarnos, sino la indiferencia de todos/as ante la maldad, porque el silencio también es culpable.

Lola

sábado, 26 de noviembre de 2011

    Antonia Naranjo París


Se complace en invitarles al acto de presentación del poemario

“ Ya puedes amarme “


Día: 1 de diciembre
Hora: 19:00
Lugar: Salón de Actos del Museo Arqueológico de Linares

viernes, 25 de noviembre de 2011

Imágenes

Algunas de nosotras después de la conferencia
María José, Saturnina, Laura, Inma, Lola, Francisca (la ponente) Sonia, Antonia, Manuela, Carol
Nazaret

jueves, 24 de noviembre de 2011

Conferencia: La protección de las víctimas de violencia en el ámbito del trabajo

Con motivo del Día Internacional contra la Violencia de Género, la Asociación de Mujeres Visibles participó con la conferencia: La protección de las víctimas de violencia de género en el ámbito del trabajo a cargo de Dª Francisca Martínez Molina, magistrada del Juzgado de lo Social nº1 de Jaén

En esta Conferencia, Francisca nos explicó, de forma clara y precisa, los recursos y medidas que existen para las víctimas de violencia de género: denuncia, derecho a prestaciones, excedencias, ayudas para cambio de residencia, etc. 

Todas las personas asistentes, calificaron de forma muy positiva la intervención de la magistrada. Ella se ha ofrecido a facilitarnos el documento escrito para subirlo a este blog así, las personas que no pudieron asistir a la conferencia, podrán beneficiarse de esta información.

Fue un día muy especial para la Asociación de Mujeres Visibles, al ser el primer acto en el que participamos y abrirlo con una mujer visible nos llenó de orgullo.

Algunas imágenes


martes, 22 de noviembre de 2011

Conferencia

 25 de noviembre, Día Internacional contra la Violencia de Género


ASOCIACIÓN DE MUJERES VISIBLES 

Día 23 de Noviembre Horario: 19:00 a 20:30 horas

Conferencia: “La protección de las víctimas de violencia en el ámbito del trabajo”

Dª Francisca Martínez Molina. Magistrada del Juzgado de lo Social Nº 1 de Jaén

Lugar: Hotel Cervantes

Nieves Gómez

“La libertad para crear es algo esencialmente espiritual “ Nieves Gómez (Granada 20-02-1962)
Enlace de su blog:         http://delgransilencio.wordpress.com/

Enlace de su sitio web: http://web.me.com/decorazon




Mujer Creativa, Creadora y Emprendedora.

UNA PEQUEÑA MUESTRA DE SU OBRA












UNO DE SUS ESCRITOS

COMIENDO SOLA
Recordaba estos días, aquel tiempo en que el almuerzo a veces lo hacía en el colegio protestando con todas mis fuerzas, entre otras cosas porque se comía en silencio, mientras una compañera leía un pasaje de la vida de algún santo, casi siempre santa, teniendo en cuenta que el centro era de monjas y sólo de chicas. En aquellos entonces no me interesaba nada de aquello, tampoco me gustaba esa comida insípida servida en ralladísimos platos de duralex con bordes ondulados, ni la vida de la santa y mucho menos no poder “disparar palabra” con mis tres compañeras de mesa, a esa hora en que el día quedaba partido, después de una larga mañana de clases y alguna que otra hora de disciplinado estudio.
Ayer, sola en casa, delante de un buen plato de guiso, esos que empiezan a privar ahora que asoma el frío, me venían aquellas vivencias a la cabeza y al corazón cargadas de cariño, ahora, que con los años tengo la certeza que vivir es echar continuamente puentes sobre ríos que ya pasaron. Y divagando con cierta nostalgia, esbozaba medias sonrisas, por lo divertido que en aquel momento era tratar de burlar la vigilancia de una monjita buenaza para hablar de cualquier tontería por el prohibido placer de saltarnos las normas.
A estas alturas, si pudiera volver, probablemente comería callada escuchando la biografía de la santa, paradójicamente ahora me gusta leer esas vidas entregadas a una causa incomprensible para muchos, imprescindible para otros, desconocidas para tantos, y atendería con un silencio casi litúrgico, ese al que ya me he acostumbrado y del que en cierta medida me he ido enamorado poco a poco con el paso del tiempo.
Suelo comer sola la mayoría de los días, sin música, ni noticias de fondo, a veces, algunas veces, las menos, en la mano que me queda libre cojo algún semanal atrasado y le echo un vistazo dándole tregua al guiso para que enfrié un poco; las perrillas reposando a los lados y el pajarillo desde la cocina trinando son mi única compañía.
Ausencia de palabras….que después de rutinaria convivencia con comida, cama y vida compartida llegó a su fin, dando paso a momentos extraños en su comienzo, pero plenos con el paso de ese tiempo en el que llegada la noche y al momento de dar vuelta a la llave doblando el paso de la cerradura, se con certeza que nadie va a traspasar el umbral de mi casa quedándome sin más soliloquio que el reflejo de lo que el día pudo dar de si. Se también que me iré a dormir a la hora de siempre, abrazada a mi osito de peluche manoseando sus orejas hasta quedar rendida, se que las perras se me enroscaran entre las piernas y se que seré consciente un día más que el susurro de una respiración acunando la noche, es ya parte de un reciente a la vez que remotísimo y olvidado pasado.
A fuerza de ausencia he aprendido a mecerme sola, con la calmada delicadeza de una madre que armada de paciencia roba horas al sueño mientras la criatura, la suya, entra en el sopor de un mundo decoroso que apunta sin prisa al descanso. He asimilado tanto y a la vez tan poco, demasiado tal vez para lo que ahora me exige la vida, que hoy entiendo porqué el caprichoso azar me regaló tan dispares personajes para cargar una gran maleta sin ruedas de una extensa vida sentimental, con la que deambulé cuan feriante por el mundo, para sentirme tantas veces sola, en desayunos, almuerzos y cenas a pesar de que el amor entonces no se escribía con H.
Tantos días…tantas noches, madrugadas cuajadas de sueños tan prohibidos como perdidos, ahogándose en el sobresalto de un despertar, que tras inquieta pesadilla pone nombre a una ausencia que no vende su alma al diablo por un plato de lentejas y menos si estas tienen rejumbre a quemado.
…Y en las horas, en esas que de nuevo amanece para recibir al día abriendo la puerta con otras dos ciegas vueltas de llave sin que nadie aparezca; me ocupo con la bandeja del desayuno en una mano, en otra, la prensa que huele a tinta fresca, y por si acaso, miro de reojo sin querer queriendo, sin pensar pensando, mientras me inunda una extraña emoción gritando sin ruido, que me empieza a gustar demasiado comer sola…
Ese día, el que esta por llegar, el que en una ausencia plagada de ilusiones ya no me descoloca la inseguridad de aquel llanto dominguero con el que era capaz de llenar la bañera, espero sus manos golpeando tres veces la puerta que dejó abierta el candado de la indecisión, a sabiendas que hoy alguien quiere entrar despacio y sin hacer ruido, darme un beso en la frente meciéndome en sus brazos sin encender la luz para que no despierte…..
Los sueños llegan inesperados, tan ciertos y refrescantes como si acabasen de salir de un lienzo recién manchado, tan sutiles como un poema escrito al vuelo con prisa, por miedo a perder las palabras de ese amante dormido que ya no quiere saber de largos caminos y mucho menos de olvido…


fotografía... Nieves Gómez






jueves, 17 de noviembre de 2011

Actividades organizadas con motivo del día contra la violencia de género

La Asociación de Mujeres visibles se suma a las actividades organizadas desde el Área de Igualdad, del Ayuntamiento de Linares, para conmemorar el día contra la violencia de género.

Es importante que todas las personas participemos como un acto de repulsa hacia la violencia de género. ¡No podemos mirar hacia otro lado! ¡La violencia está ahí y hay que erradicarla!

martes, 15 de noviembre de 2011

Cursos de FPE en los que puedes inscribirte

GRATUITOS Y HOMOLOGADOS

Listado de cursos

UNIÓN DE AUTÓNOMOS Y MICROEMPRESAS DE ANDALUCÍA "CONAPI ANDALUCÍA"
Jaén
Linares

UNIÓN DE AUTÓNOMOS Y MICROEMPRESAS DE ANDALUCÍA "CONAPI ANDALUCÍA"
Jaén
Linares

CONFEDERACION SINDICAL DE COMISIONES OBRERAS DE ANDALUCIA
Jaén
Linares

CONSEJO ANDALUZ DE CÁMARAS DE COMERCIO INDUSTRIA Y NAVEGACIÓN DE ANDALUCIA
Jaén
Linares

CENTRO PÚBLICO DE FORMACIÓN PARA EL EMPLEO DEL SAE
Jaén
Linares

ESCUELAS PROFESIONALES SAGRADA FAMILIA
Jaén
Linares

CONFEDERACION SINDICAL DE COMISIONES OBRERAS DE ANDALUCIA
Jaén
Linares

ESCUELAS PROFESIONALES SAGRADA FAMILIA
Jaén
Linares

ESCUELAS PROFESIONALES SAGRADA FAMILIA
Jaén
Linares

CONSEJO ANDALUZ DE CÁMARAS DE COMERCIO INDUSTRIA Y NAVEGACIÓN DE ANDALUCIA
Jaén
Linares

CONFEDERACION SINDICAL DE COMISIONES OBRERAS DE ANDALUCIA
Jaén
Linares
SERVICIO ANDALUZ DE EMPLEO (EXTINTA FAFFE)
Jaén
Linares
ORGANISMO AUTONOMO LOCAL INDUSTRIA Y PAISAJE
Jaén
Linares
UNIÓN DE AUTÓNOMOS Y MICROEMPRESAS DE ANDALUCÍA "CONAPI ANDALUCÍA"
Jaén
Linares
UNIÓN DE AUTÓNOMOS Y MICROEMPRESAS DE ANDALUCÍA "CONAPI ANDALUCÍA"
Jaén
Linares
ESCUELAS PROFESIONALES SAGRADA FAMILIA
Jaén
Linares

lunes, 14 de noviembre de 2011

Jornada sobre Coaching

Recuperamos esta fotografía, no por su calidad, sino porque fue la primera experiencia compartida por la Junta Directiva de la Asociación de Mujeres Visibles. Es del día 20 de octubre, asistimos a una jornada sobre coaching: "vivir sin jefe" con Sergio Fernández, después algunas de nosotras nos tomamos una cervecita.  Un buen comienzo.

domingo, 13 de noviembre de 2011

Carta a una mujer andaluza

A una mujer andaluza

Rosa Romero
Tomado de la revista virtual Andalucía Abierta.
Me dirijo a ti, mujer, porque tu sabes mi idioma. Te escribo a ti, andaluza, porque tu entiendes mis líneas. Te lo dedico a ti, mujer y andaluza porque también sabes leer lo que no se dice ni se escribe.
El tipo de educación que hemos recibido unas determinadas generaciones y especialmente las mujeres, ha sido enfocada hacia el servicio: a los hijos, al marido, a la comunidad, a la iglesia, etc., pero nunca se nos enseñó a aprender a querernos, muchas veces ni siquiera sabemos qué queremos realmente, porque no perdemos el tiempo en preguntarnos ¿dónde estamos?, ¿adónde vamos? y la peor de todas la preguntas, aquella que evitamos por todos los medios hacernos ¿es esto lo que yo soñaba tener?, ¿es ésta la vida que yo quiero? ". Nos metemos en el círculo de hacer aquello que debemos, y terminamos haciendo aquello que se espera que nosotras hagamos. ¿Por qué nos esforzamos tanto en cumplir un papel? ¿qué autoridad tienen los demás para escribir el papel de nuestro guión?
Llegamos a actuar de esta forma, durante años, durante toda la vida, incluso, aunque ello suponga un coste personal inmenso, tanto físico como emocional. Nunca nos relajamos, porque nunca somos nosotras mismas de forma auténtica. Olvidamos ilusiones, inventamos alegrías y justificamos fracasos, llamándolos por otros nombres.
Todo vale, con tal de no enfrentarnos con nosotras mismas, simplemente porque NO SABEMOS HACERLO, no tenemos habilidades para salir airosas de una tarea tan dura. Si tuviéramos que escribir medio folio sobre nuestras virtudes, aptitudes, valores e ilusiones, muchas tendríamos grandes dificultades para hacerlo. En cambio, cuando ejecutamos el papel que sabemos -aquel que cambia muy poco con los años- el del deber, nos sentimos, en principio, más cómodas porque pisamos terreno seguro.
Además obtenemos el mayor de los beneficios, el elogio, por él, y en busca de él, realizamos casi cualquier cosa, y es, fundamentalmente, lo que mantiene esta actitud tan alienante, durante mucho tiempo.
No estamos acostumbradas a ser alabadas, sino cuando realizamos algo ¡¡que esté dentro de la norma!! Si fuera usual en nuestra cultura, elogiar a quien tiene algo positivo por el mero hecho de tenerlo, sin que tenga que demostrar nada, no estaríamos envueltos en esta carrera de locos, en este afán por el éxito (éxito cuyas pautas siempre marcan los demás.)
No pensamos, que posiblemente, nuestro éxito, es bien distinto, es quizás, simplemente, disfrutar con una conversación, o con una película y no el "conservar nuestro papel ". Nos enseñan que no debemos tener miedo, pero olvidan decirnos que la mejor forma de no tenerlo es enfrentando aquello que nos asusta, y que la mayor parte de las veces no es miedo, es desconocimiento. Por tanto, sólo conociéndonos a nosotras mismas estaríamos preparadas para avanzar. No podemos enseñarles a nuestros hijos palabras como libertad, justicia o verdad, si no las utilizamos para con nosotras. Si realmente queremos una cosa pero hacemos otra, estamos atentando contra la mayor de las libertades, no estamos tampoco siendo justas con nosotras mismas (con la auténtica persona que somos.) Además intentamos hablar de verdad, mientras construimos la mentira de nuestra vida.
Todo esto puede durar años, decía; pero un día, casi siempre por un hecho impactante, caemos en la cuenta y nos es muy difícil asimilarlo. Se nos queda un sabor amargo en la boca y creemos que sólo nosotras hemos vivido la historia así. Nos sentimos muy mal y, aquí justo, es el momento más importante de nuestra vida, cuando decidimos qué camino de la encrucijada tomar, el del querer ser nosotras mismas, con todas sus dificultades y beneficios, o ser la que creemos que debemos ser, camino que está ya más usado y lo conocemos. La calidad del resto de nuestra vida dependerá de esa decisión.

jueves, 10 de noviembre de 2011

La desigualdad de género produce pérdidas en la economía mundial

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La desigualdad de género produce pérdidas en la economía mundial

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EFE | Lima
Las mujeres son una fuerza productiva importante para el mercado mundial y la desigualdad de género no solo las afecta a ellas, sino que ocasiona pérdidas a los mercados internacionales, según dos informes presentados por el Banco Mundial (BM) en Lima.
“La igualdad de género produce beneficios económicos y de crecimiento fundamentales para los países que quieren desarrollarse”, señaló a Efe la española Ana Revenga, codirectora del “Informe Mundial Sobre Igualdad de Género y Desarrollo”.
Según el documento, las mujeres representan en la actualidad más del 40 % de la fuerza de trabajo mundial, el 43 % de la mano de obra agrícola y más de la mitad de la matrícula universitaria.
“Para que una economía aproveche todo su potencial, las habilidades y los talentos de las mujeres deben dedicarse a actividades que hagan un uso óptimo de esas capacidades”, propone el documento.
La investigación señala que al eliminar las barreras que impiden que las mujeres trabajen en determinadas ocupaciones se producirán efectos positivos, ya que se reducirán las diferencias de productividad entre los géneros y aumentaría la producción por trabajador entre un 3 y un 25 %, en distintos países.
El informe mundial se enfoca en cuatro políticas que permitirán reducir las disparidades de género: relacionadas al capital humano (mortalidad femenina y educación), al acceso de oportunidades económicas (ingresos y productividad), a la capacidad de que las mujeres puedan hacer oír su voz en la sociedad y a la limitación de la desigualdad entre generaciones.
En las últimas décadas, la esperanza de vida de la mujer ha mejorado y actualmente se encuentra en 77 años. Además, en los últimos 30 años se ha disminuido la mortalidad materna de 160 a 67 por cada 100.000 mujeres.
Asimismo, la tasa de fertilidad bajó a 2,3 niños por madre, desde la década de 1960, cuando ascendía a 6.
El Banco Mundial también presentó el informe “Trabajo y Familia: Mujeres de América Latina y el Caribe en busca de un nuevo equilibrio”, que señaló que existe la necesidad de una mayor flexibilidad en el mercado laboral formal que acompañe las necesidades de las trabajadoras.
“El mundo ha aceptado que no hay razón moral ni ética para tener discriminación en base al sexo; ha habido progresos para elegir, trabajar y defender sus derechos ante la ley”, dijo a Efe Augusto de la Torre, el director del informe, quien también es economista jefe del BM en Latinoamérica y el Caribe.
Por otro lado, Revenga consideró que la mujer tiene nuevas y mayores responsabilidades en la sociedad, aunque las normas sociales no han cambiado mucho. Incluso reconoció que en su equipo de trabajo se refleja la desigualdad en la distribución de tareas del hogar y el cuidado de los niños.
“La mujer se va acercando al hombre en número de horas trabajadas fuera del hogar, pero no reduce sus horas trabajadas dentro del hogar”, expresó Revenga.
Para la funcionaria del BM, otro aspecto fundamental son los modelos que tienen las jóvenes, que son una muestra de lo que pueden llegar a ser en el futuro.
“El que una mujer sea presidenta rompe una barrera muy importante porque demuestra la capacidad de la mujer de ocupar esa posición y además influye en el tipo de políticas que se están diseñando y, algo muy fundamental, influye en las aspiraciones de las futuras generaciones”, señaló Revenga.
Latinoamérica es pionera en muchos aspectos de mejora para las mujeres, según Revenga, pues a diferencia de algunos países desarrollados se ha contado con presidentas en Chile y Brasil.

miércoles, 9 de noviembre de 2011

Cursos de Informática e Inglés

DESDE EL CENTRO DE INFORMACIÓN A LA MUJER DE LINARES SE ESTÁN IMPARTIENDO CURSOS DE INFORMÁTICA Y DE INGLÉS BÁSICO Y AVANZADO

LOS CURSOS DE INGLÉS, TENGO ENTENDIDO QUE NO ESTÁN CUBIERTOS, ASÍ QUE SI ESTÁIS INTERESADAS, SOLICITAD INFORMACIÓN, CUANTO ANTES, EN EL EDIFICIO DE LA CONSTANCIA 2ª PLANTA, YA HAN COMENZADO.


Son gratuitos y se entrega diploma acreditativo

viernes, 4 de noviembre de 2011

Nueva entrada de creativas

LUCíA MALEN ARROS MERINO, entra en la sección Creativas para conocer su fotografía

ENSAYO: Mujer ¿Categoría Social?

Desde la Patagonia (sí, sí, no es broma) la hija de nuestra amiga Marianne, nos envía un ensayo sobre la mujer, es reconfortante leer este documento escrito, por chicas jóvenes, que sí son conscientes que en el campo de la igualdad aún queda mucho por hacer.





Mujer: ¿Categoría social?
Ensayo

                Bárbara Irigoyen (17años) y Lucia Arros Merino (17años)
                               
                               


                        Trelew – Chubut – Patagonia - Argentina

                                                        2011

Mujer: ¿Categoría social?
 Si nacimos de una mujer, ¿Por qué es tan poco el reconocimiento?
¿Por qué nos quedamos en un mismo pensamiento y rechazamos el avance cultural?  Un avance cultural donde se reconozca a una mujer como algo más que un ama de casa o un objeto sexual. Actualmente en los medios de comunicación no es más que una ficha en un juego donde los hombres se disputan por ella, donde lo principal es lo estético, la imagen.
Consciente o inconscientemente la apariencia que se espera es la de la muñeca Barbie, delgada, curvas marcadas, pollera y blusa con escote, que ubica en un puesto menor a mujeres más capaces.
En el ámbito laboral sigue siendo excluida, empresarialmente la mujer ocupa puestos menores a los ocupados por hombres. Utilizando su imagen para presentar a la empresa. El trabajo femenino es considerado dispositivo mientras que el del hombre es considerado magnificador.
Gracias a la dura lucha que vienen librando las mujeres desde finales del siglo XIX se ha logrado que la imagen de ésta vaya más allá del delantal, la cocina y los hijos, y hoy nos encontremos con abogadas, empresarias, arquitectas, doctoras, etc. Pero esta lucha continua, porque muchas veces nos hallamos con que nuestros sueldos son inferiores a los de los hombres que ocupan cargos del mismo tipo.
Se está cuestionando y se intenta superar la discriminación que existe entre las diferencias del género y sexo hombre-mujer, entendiendo como sexo lo biológico y como género lo que impone la sociedad, el resultado de una construcción social, como dice la Teoría Queer, que rechaza la diferenciación y clasificación de los individuos en categorías universales, como los papeles sexuales (heterosexual, homosexual, mujer, hombre, etc.), diciendo que hay variaciones culturales anómalas.
Pero no tan solo en el trabajo y en los medios de comunicación la mujer es tomada como inferior, si no que también, en la filosofía: Alcanza con leer lo textos de filósofos como Kierkegaardm, Rousseau, Scohpenhauer, Kant, entre otros, para tener una mirada histórica de cómo se la clasificó como “el sexo débil”. Dice Kant: “Minoridad es la incapacidad de valerse del entendimiento sin la guía de otro. Hay que incluir entre estos a muchos hombres y a todas las mujeres”. También coloca al sexo femenino bajo el signo de lo bello y al masculino de lo sublime. El tema no es tan solo que caracterice a la mujer como el “bello sexo” si no que también al carácter lo relaciona con esto, dice que la inteligencia en una mujer debe ser “bella”, más que profunda. Las mujeres evitarán el mal, no por injusto, sino por feo.
Rousseau, en cambio, solo veía en la mujer su condición natural de procreación, sin tener en cuenta sus derechos y excluyéndolas  de la vida política, negándole la posibilidad de acceder a conocimiento.
En la vida cotidiana se aprecian las diferentes asignaciones según el sexo, la exclusión, abuso, explotación, invisibilización y desprecio hacia las mujeres por el simple hecho de serlo, esa diferencia sexual que es tomada con “natural” por ser nuestra condición biológica.
En Europa, a mediados del siglo XVIII, se comenzó a gestar un sistema educativo donde la educación de hombre y mujeres debe ser diferenciada, ya que la mayoría cree que la educación de una niña no debe ser profunda y poseer una amplia cultura, porque de otra manera la alejaría de sus “obligaciones primarias”, que no van más allá de los quehaceres del hogar.
En el mismo sistema educativo persisten las conductas y enfoques sexista, se fomenta y refuerza la concepción de feminidad y masculinidad, considerando, nuevamente, a la mujer como el sexo débil, dependiente y subordinado, mientras que al hombre lo marcan como superior e independiente.
Sabiendo esto, pensemos, cuantos años han pasado desde aquellos filósofos hasta la actualidad y como la sociedad sigue pensando casi igual y por más que millones de mujeres peleen por sus derechos y por quebrar y terminar con esta discriminación, hay personas que siguen con esta anticuada idea.
El hecho de intentar mantener a la mujer en su casa ha sido una forma de mantenerla oculta. Es decir lo que no se ve no existe. La nueva mujer, la mujer con derechos, con presencia sale a trabajar fuera de su casa y exige lo que le corresponde sin sentirse mal, en fin, ser personas independientes que actúan por un resultado satisfactorio.
Las mujeres de hoy se baten en varios frentes y por eso, a menudo, caen en un conflicto de contradicciones. Las chicas de hoy, sexualmente libres y económicamente independientes, están muy lejos de aquellas precursoras que se atrevieron a transgredir con sus nuevas actividades.
Han sido las luchas de muchas mujeres, las que nos permiten hoy gozar de derechos que en un pasado no muy lejano fueron negados.
Las mujeres, igual que los hombres, tienen opiniones y actitudes políticas e ideológicas muy diversas porque tienen intereses muy diferenciados, pero como seres humanos tienen una serie de derechos comunes que van desde el derecho al trabajo, a la libertad de expresión, a participar activamente en la política, a estudiar, al sexo, y también a un descanso después de  un largo día de trabajo, el derecho al ocio, la cultura y los aspectos lúdicos.